さくらマラソンまで、あと一週間。 今日もまだ練習で走りたいところであるが、昨日、一昨日の練習で、腰痛の気配があり、いまのところ自重して、ランニング休み。 筋トレ（スクワットくらい）はしておこうかと思う。 投稿ナビゲーション 鳩は放たれたが泊まるところがなくもとの舟に戻っていった 仕事に漸く一段落の目途