12月、1月初めの暴飲暴食で、ランニングしているにもかかわらず、70を超えていく体重だったけど、ようやくすこし、減り始めた。先ほどのランニング帰りで68kgちょうど。
今年は、ほぼ毎月（夏場は不明）レースに出る予定。（10ｋｇ、ハーフ、フルマラソン）
レースが練習みたいな感じになるが、これくらい緊張感があるとおそらく体重も減って、ランナーの体になってくるのかな。。。期待したい。
目標？は自然減で、64.5ｋｇ付近。
がんばってランニングを続けよう。
12月、1月初めの暴飲暴食で、ランニングしているにもかかわらず、70を超えていく体重だったけど、ようやくすこし、減り始めた。先ほどのランニング帰りで68kgちょうど。
今年は、ほぼ毎月（夏場は不明）レースに出る予定。（10ｋｇ、ハーフ、フルマラソン）
レースが練習みたいな感じになるが、これくらい緊張感があるとおそらく体重も減って、ランナーの体になってくるのかな。。。期待したい。
目標？は自然減で、64.5ｋｇ付近。
がんばってランニングを続けよう。