今朝、久しぶりに10ｋｍのランニングをした。
昨日、野球をして、体が緩んでしまっているのを再認識。
また、最近、忙しいことが多く、なかなかランニングの時間を見つけれなかった。
一度走ると、戦闘意欲がわいてくる。また、ランニングを再開し、来年あたり、まだチャレンジしていない100ｋｍマラソンに挑戦してみたい。（カルデラマラソン、四万十川、サロマ湖 このあたり）
何でも、目標がないと練習しないしね。
今朝、久しぶりに10ｋｍのランニングをした。
昨日、野球をして、体が緩んでしまっているのを再認識。
また、最近、忙しいことが多く、なかなかランニングの時間を見つけれなかった。
一度走ると、戦闘意欲がわいてくる。また、ランニングを再開し、来年あたり、まだチャレンジしていない100ｋｍマラソンに挑戦してみたい。（カルデラマラソン、四万十川、サロマ湖 このあたり）
何でも、目標がないと練習しないしね。