今朝もゆっくりのペースを心がけての走りだし。
途中、足の違和感を感じながらも、徐々にペースアップして、
足の違和感が増幅するかどうかを確かめながらのRUN。
途中のペースアップで、少しだけ違和感の増幅感はあったものの、
昨日までのものより、かなり軽く感じた。
軽ーいアップダウンのあるコースで5.6ｋｍ
寒ーい朝でもありますが、気持ちの良い朝になってきました。
ちょっと、快調感。いい感じ。
今朝もゆっくりのペースを心がけての走りだし。
途中、足の違和感を感じながらも、徐々にペースアップして、
足の違和感が増幅するかどうかを確かめながらのRUN。
途中のペースアップで、少しだけ違和感の増幅感はあったものの、
昨日までのものより、かなり軽く感じた。
軽ーいアップダウンのあるコースで5.6ｋｍ
寒ーい朝でもありますが、気持ちの良い朝になってきました。
ちょっと、快調感。いい感じ。