一日休みのリハビリラン8日目。
走りだしは、一昨日より、違和感が強く、かなりきつい時間帯となった。
それでも、なんとか、前半の２ｋｍをすぎ、いつものように、リズムをつかめた。
タイムは39分20秒？くらい。途中、少しペースを上げたつもりだったが、上がっていなかったみたい。
ここ2-3日睡眠不足なので、そのせいか？
四万十川ウルトラマラソンまであと75日。
一日休みのリハビリラン8日目。
走りだしは、一昨日より、違和感が強く、かなりきつい時間帯となった。
それでも、なんとか、前半の２ｋｍをすぎ、いつものように、リズムをつかめた。
タイムは39分20秒？くらい。途中、少しペースを上げたつもりだったが、上がっていなかったみたい。
ここ2-3日睡眠不足なので、そのせいか？
四万十川ウルトラマラソンまであと75日。