気持ちの良い朝です

朝５時。強い日差しが、雲の隙間から入ってきました。

５月はこの時間、ランニング開始の時間。
外をみると雨も上がり、本当に気持ちよさそうで、走りたくなりました。

しかし、一昨日のマラソン前の残念な負傷。完治には少し時間がかかりそう。

歳をとってきて、怪我が多くなってきた。
今年もこれで２回目であるが、（両方とも場所は違うが肉離れ）筋肉が硬くなってきているのだろう。

しかし、まだまだ負けたくないので、
怪我が完治したあと、また、体作りをしたいと思います。

次の目標は昨日も書いた四万十川ウルトラマラソン。
そのほかにも、エントリーできそうなマラソンがあったら、エントリーしたい。

気持ちを切らさずに、最高レベルの体作りをしたい。