9月2日　すっきりしない月曜日

土日で２つのイベント（祭りと美化運動）が雨で流れてしまいました。
その間、雨の中でもランニングだけは、なんとかやりました。（昨日と今朝）

しかし、ランニングも仕事が溜まりすぎているせいもあるのかどうか分かりませんが、どうもすっきりしない。足にもまだかなり疲労感があり、そろそろ毎日のランニングの距離にも慣れてくれてよさそうなんだけど、後半”足が棒”の状態がまだ続いてます。

今朝で17日間の連続ランなので、そのせいということだと単純に思うけど、
自然に足も、もうそろそろこの距離に慣れてくれないと、練習をステップアップできない。

とりあえず、できるところまでやる。

四万十川ウルトラマラソンまで　あと48日。